Welkom op de site van HB Fitness x

Personal Training

Het is algemeen bekend dat sporten gezond is voor lichaam en geest, mits het op een verantwoorde manier gebeurt. Dit kan onder persoonlijke begeleiding, jouw eigen personal trainer voor jong en oud.

Wat is het:Personal Training

Training met jouw eigen fitnesstrainer, 1 op 1 gericht werken aan jouw doelstellingen. Doordat je met een personal trainer aan de slag gaat, zul je eerder het gewenste resultaat bereiken. Het een keer overslaan van het sporten wordt misschien minder snel gedaan , doordat je een stok achter de deur hebt. Allereerst volgt er een persoonlijk intake gesprek en een fit test. Aan de hand daarvan wordt er een op maat gemaakt schema voor je opgesteld op jouw eigen doelstellingen en verwachtingen. Of dat nu het verhogen van jouw conditie, verstevigen van uw spieren, vet verbranden , revalidatie training of een combinatie hiervan is , de personal trainer is van alle markten thuis. Zeer efficiƫnt en motiverend! Ieder op zijn eigen niveau. Je wordt keer op keer verrast door de afwisselende en leuke oefeningen, zo blijft het ook altijd iets om naar uit te kijken! Hoe intensiever de begeleiding, des te beter is het resultaat.

Bij personal training of small group fitness bestaat er zelfs de mogelijkheid buiten de reguliere tijden van de sportschool te komen trainen op jouw eigen muziek met volledige privacy.

Waarom:

  • Intensieve / persoonlijke begeleiding
  • Beter en sneller resultaat
  • Meer motivatie en support
  • Afwisseling
  • Verantwoord en veilig
  • Advies (o.a. voeding)

Voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek neem dan contact op met: info@hbfitness.nl of bel 0315-655054.